понеделник - петък, 09:45 - 12:00

Загубихме контрол върху живота си

Рейтинг:
1 1
Справянето със стреса е да изключиш информацията, която те потиска

Загубихме контрол върху живота си. Това, че смятаме, че няма възможност да променим нещата в позитивен план за себе си и за близките си, е най-лошото, което може да ни се случи, коментира в студиото на "Още нещо" политическият психолог Антоанета Христова.

Изход обаче винаги има.

Той коства огромни усилия, които могат да те докарат до друга крайност – на крайно физическо и психическо изтощение. Изисква се огромна сила и да ти стиска да се опълчиш, отбеляза тя.

Ако не можеш сам, ти е нужен лидер да те поведе. За щастие, все още има. Малко останаха, но има.

Хората са отчаяни, защото искат да видят един добър лидер, който да ги поведе , смята Христова.

Справянето със стреса е да изключиш информацията, която те потиска. Много хора вече не гледат телевизия и се връщат към стари занимания, които са ги правили щастливи. Това е една от рецептите срещу изтрещяване, казва специалистът.

Най-четени
В момента:
09:10
Борис III – загадъчната смърт на царя
10:00