тренировки

По-красиви с тренировките на Румяна Илиева
23.12.2014 | 11:59
Как приключва 90-дневното предизвикателство, отправено към съвременната жена от фитнес инструктора Румяна Илиева, става ясно от днешното предаване "Още нещо" по NEWS7. Не са нужни 3 месеца, за да се почувстват дамите променени и да започнат да се харесват, заяви Руми.Тя предлага тренировките по...
Канго джъмп за перфектна фигурата
29.09.2014 | 11:40
Как да поддържаме перфектна фигура – отговор на този въпрос дават инструкторите по канго джъмп Росен Димитров и Росица Янарис.Василена Попова-Радичкова, председател на Канго клуб – България, каза, че в страната в момента работят около 40 клуба в 11 града.Този спорт, който се практикува...
Културист се връща на подиума след 20 години
22.09.2014 | 09:33
Почти 20 години след балканската титла в тежка категория, един бодибилдър се завръща на подиума и печели с гръм турнира "Мечката". Той е наречен на човека, положил основите на този спорт у нас – убитият шеф на Първа частна милиция Георги Николов-Мечката.Годината е 1995 г., събитието –...
Гривна пуска ток на мързеливци във фитнеса
07.07.2014 | 16:41
Производители измислиха гривна, която принуждава хората да спортуват като пуска ток, ако не бъдат постигнати желаните цели, съобщава британският вестник Daily Mail.Изобретението се нарича Pavlok и вече е получило инвестиция в размер на 100 хил. долара. Планира се кампания за набиране на средства, с...
Скачаш като кенгуру - топиш 1000 калории
28.04.2014 | 13:29
Ако тежките гири и уреди във фитнес залата ви се струват скучни и непосилни, не се отчайвайте! На мода у нас навлиза нов метод за бързо отслабване и стягане на тялото – канго джъмпс. Странното име всъщност се използва за специални обувки, с помощта на които пружинираме като кенгуру....